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甜食含糖量高容易导致身材发胖,肥胖又容易诱发高血压

2021-03-2909:46:20来源:北青网综合

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肥肉,油炸食物

肥肉,油炸食物,以及动物内脏等含脂肪量,胆固醇量都偏高,摄入过多会让血管内脂质物质过多沉淀,不利于控制血压。所以高血压病人最好不要碰。

甜食

甜食里含糖量高,热量高,吃得过多,容易导致身材发胖,而肥胖又容易诱发高血压,所以高血压病人对于巧克力,甜点等还是少吃为好。

责任编辑:常林(EK008)

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